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Plans d'entraînement personnalisés et amusants pour l'entraînement à domicile
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Plans d'entraînement personnalisés et amusants pour l'entraînement à domicile

Maintenant, nous avons adapté les plans de formation. Effectuez des entraînements amusants et inspirants à la maison dans le salon, dans la chambre ou dans le jardin.

Nous vivons tous maintenant une période difficile. Une existence presque irréelle où l'incertitude est peut-être ce qui nous dérange le plus. C'est le moment de faire attention, de faire preuve de responsabilité sociale et de réduire le risque d'infection.

Nous sommes conscients que cela affecte plus que les tâches quotidiennes. Néanmoins, nous souhaitons que les passionnés de handball continuent à faire ce qu'ils aiment.Pour leur faciliter un peu la vie, nous avons adapté les plans d'entraînement afin qu'ils puissent être utilisés à la maison ou dans le jardin.

Une excellente façon de s'entraîner en s'amusant est d'encourager les joueurs à s'entraîner ensemble sur Skype, Facetime, Messenger ou similaire. Cela aide plus de joueurs à rester actifs, et cela peut être un excellent moyen de renforcer l'unité en ces temps.

Votre équipe a-t-elle un bon moyen de s'entraîner ces jours-ci?
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Publié : 
12 novembre 2020
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