Pages d'aideDes articles
Exercices de gardien de but dans Learn Handball
...
Chercher

Exercices de gardien de but dans Learn Handball

« Avez-vous des exercices de gardien de but ? » C'est la question qui nous a été posée le plus souvent dans Learn Handball. Maintenant, nous pouvons enfin répondre oui !

Les compétences en formation de gardien de but sont rares dans le handball pour enfants. C'est pourquoi nous avons fait des exercices de gardien de but que "tout le monde" peut effectuer - sans connaissance préalable de la formation des gardiens de but. À certains niveaux d'âge, il existe désormais jusqu'à 30 exercices de gardien de but différents parmi lesquels choisir.

Rotation au départ
Enfants de plus de
6-10 ans, nous souhaitons que le plus de personnes possible ose puiser dans l'objectif pour tenter sa chance en tant que gardien de but. L'utilisation d'une balle molle est une condition préalable pour que cela réussisse. En tant qu'entraîneurs, nous devons faciliter la rotation, et ne pas être tenté de mettre les meilleurs dans les buts. Cela entraînera très probablement quelques revers supplémentaires, mais notre travail en tant qu'entraîneur d'enfants consiste à stimuler les enfants à travers un large éventail de mouvements et de positions.

Rôle important
A partir de
11 ans, on veut aussi la rotation, mais la tendance ici est claire. Il n'y a souvent que quelques-uns qui veulent être gardiens de but. Ceux-ci doivent être pris en charge, en déclenchant le désir et l'intérêt d'atteindre l'objectif. Le rôle du gardien de but devient de plus en plus important dans le handball. Par conséquent, consacrez du temps à l'entraînement des gardiens de but et expliquez pourquoi aux enfants.

Au contraire, on voit aussi que plus de gens ne veulent absolument pas finir. Je dois dire que je comprends très bien, parce que certains joueurs commencent à tirer incroyablement fort. Nous espérons que certains de nos exercices amèneront plus de personnes à oser essayer. Il est possible de s'entraîner aux exercices de gardien de but même si on ne veut pas finir un match.

Mise en œuvre
Un
défi majeur avec la formation des gardiens de but est que les joueurs de champ n'ont malheureusement pas frappé où nous voulons pendant votre entraînement. Par conséquent, nous vous encourageons à faire une bonne partie de l'entraînement du gardien de but en dehors de l'entraînement de l'équipe, ou du côté opposé.
Beaucoup de nos exercices peuvent se faire quel que soit l'âge, ce qui signifie que le club peut réunir des gardiens de plusieurs tranches d'âge en même temps, et ainsi augmenter la qualité de l'entraînement.

L'entraînement technique, la coordination œil-main/pied, le contrôle du corps et le mouvement sont des sujets clés dans l'entraînement des gardiens de but. Dans beaucoup de nos exercices, nous entraînons exactement cela.
??

Où sont les exercices ?
Vous trouverez tous les exercices dans les domaines d'intérêt de la bibliothèque.

??
Nous vous souhaitons bonne chance!

Publié : 
1er décembre 2021
N'hésitez pas à partager cet article