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PRICE est un bon protocole utilisé dans le traitement précoce des lésions des tissus mous. L'acronyme est utilisé par les professionnels de la santé et les entraîneurs depuis de nombreuses années pour aider à mémoriser les étapes de la prise en charge initiale des blessures.

Les blessures au handball sont malheureusement une réalité pour bien trop de personnes. Les blessures surviennent à la fois pendant l'entraînement et au combat. En fait, le risque est 20 à 30 fois plus élevé en situation de combat.

Un surmenage intense peut être très douloureux et le traitement doit commencer immédiatement.

Dans le monde du handball, où compétence, stratégie et effort se rencontrent, Learn Handball souhaite offrir aux entraîneurs les outils dont ils ont besoin pour former les jeunes joueurs de handball. Aujourd'hui, nous voulons nous concentrer sur une partie importante de notre plateforme : les techniques et les connaissances inestimables des stars du handball. Cette fois, Nora Mørk.

Runar Sandefjord a présenté cette semaine Bjarte Myrhol comme nouvel entraîneur-chef de l'équipe masculine de handball pour les 3 prochaines saisons.

Une récente enquête menée pour la Fédération danoise des sports (DIF) et la DGI* a révélé l'évolution du volontariat dans le sport. L'opinion générale des Danois sur le volontariat reste positive, mais le sport a de plus en plus besoin de s'adapter. Ces changements affecteront la gestion des clubs de handball et la manière dont les bénévoles peuvent contribuer.

Chez Learn Handball, nous nous engageons à rester au courant des développements dans le monde du sport. Nous sommes récemment tombés sur un article intéressant sur le bénévolat dans les clubs sportifs danois que nous aimerions partager avec vous.

Devenez aussi doué que l'un des joueurs de handball les plus complets de l'histoire. Maintenant, vous pouvez apprendre du maître même sur son propre terrain de jeu.

Après avoir fondé Learn Handball en 2016, nous avions un grand rêve : devenir facilement entraîneur de handball pour enfants !

Il est facile de croire que plus tôt vous commencez un entraînement ciblé et intensif dans un sport spécifique, plus vite vous vous améliorerez.

Nous perdons des enfants sportifs âgés de 7 à 12 ans. En même temps, nous avons de jeunes stars mondiales dans presque tous les grands sports. Devons-nous remettre en question le modèle sportif norvégien selon lequel tout le monde devrait participer ? La tendance est claire.

Mattias Andersson a déjà joué pour Barcelone, Kiel et Flensburg. Après avoir perdu ses chaussures de gardien de but, il a poursuivi sa carrière en tant qu'entraîneur des gardiens de but pour plusieurs des meilleures équipes nationales, équipes de clubs et fédérations du monde.

Learn Handball recommande de consacrer un peu de temps à chaque séance d'entraînement, réservée aux gardiens de but, à partir de 10 ans. C'est moins compliqué que vous ne le pensez ! Nous avons plus de 30 exercices de gardien de but dans notre bibliothèque.

Andy Schmid est l'une des plus grandes stars de la Bundesliga allemande, ayant été nommé joueur le plus utile de la ligue cinq saisons consécutives. Le joueur de 37 ans est sans aucun doute l'un des meilleurs défenseurs centraux de son époque, même s'il a grandi dans une famille sans antécédents sportifs. Sa mère est aujourd'hui sa plus grande fan, mais « maman et papa n'étaient absolument pas sportifs », raconte ce père de deux enfants à propos de son enfance, ajoutant : « J'ai obtenu six points en sport », ce qui signifie toutefois la meilleure note scolaire de Suisse.

Des études et des recherches montrent qu'il y a plus de chances d'atteindre le sommet du sport en faisant de l'exercice de manière polyvalente et variée pendant l'enfance et l'adolescence. Il est donc remarquable de constater que peu de clubs osent coopérer dans tous les sports. Même si nous savons que cela aurait été une joie pour les athlètes et pour le sport norvégien.

Depuis plusieurs années, je m'étonne du manque de livres de handball pour enfants et adolescents. J'ai moi-même grandi avec Boing, des autobiographies et d'autres livres sur le football. Quelque chose dont je garde de bons souvenirs.

En août et septembre, la grande majorité des personnes lacent leurs chaussures de handball et recommencent leur entraînement commun. Je reçois beaucoup de questions sur ce à quoi il est important de penser en tant qu'entraîneur avant une nouvelle saison. C'est pourquoi j'ai choisi de créer un petit tuteur.

Beaucoup d'entre vous ont demandé des formations prêtes à l'emploi pour les plus jeunes enfants et pour les groupes présentant les niveaux de compétence les plus faibles. Pour répondre à ce besoin, nous avons créé la zone d'intérêt Mini U6 dans l'application Learn Handball.

Le club de handball du West Jutland a signé un accord de coopération stratégique avec Learn Handball, dont l'ancien capitaine de Skjern, Bjarte Myrhol, est à l'origine. L'accord signifie que Skjern Håndbold a obtenu la licence pour vendre le produit Learn Handball au Danemark.

« Est-ce que vous avez des exercices de gardien de but ? » C'est la question qui nous a été posée le plus souvent dans Learn Handball. Maintenant, nous pouvons enfin répondre oui !

Danske KLG Håndbold est le club qui a choisi un modèle non traditionnel : ici, toutes les équipes âgées de 11 ans et plus ne proposent que deux entraînements organisés par semaine.

La Fédération néerlandaise de handball (NHV) s'est associée à la meilleure joueuse internationale Estavana Polman et à Learn Handball. La NHV et Polman envoient ainsi un signal fort : les jeunes entraîneurs et joueurs sont l'avenir du handball et méritent donc de disposer du meilleur outil de handball qui soit.

Les meilleurs joueurs du monde font des exercices dans Learn Handball. Désormais, les joueurs peuvent se connecter et regarder les stars exécuter leurs figures spéciales directement dans l'application.

Learn Handball est en constante évolution. Nous avons maintenant créé de nouveaux exercices, différenciés selon le niveau des joueurs. Comment apprendre à lancer correctement ? Comment procéde-t-on pour apprendre les feintes ? La nouvelle catégorie « De base à avancé » est une construction méthodique de tous les mouvements de base du handball.

La Mobiliar reste fidèle à son slogan et soutient non seulement les meilleurs buteurs d'aujourd'hui, mais également les talents de demain. Le partenaire de longue date de la Fédération suisse de handball (SHV) collabore avec Learn Handball et étend ainsi encore plus son soutien aux générations futures de handball.

Nous lançons une toute nouvelle catégorie dans Learn Handball : Penalty Throw

Cette semaine, nous avons parlé de Learn Handball à l'entraîneur Othmar Buholzer de TV Dagmersellen. Lisez ici ses réponses à trois questions rapides sur les thèmes suivants : « premières impressions sur l'application », « soutien à l'entraînement au quotidien » et « caractéristiques d'un bon coach pour enfants et adolescents ».

Le pain a été lancé dans les magasins REMA 1000 en janvier 2020, et un peu plus d'un an plus tard, plus de 2 millions de couronnes norvégiennes ont été donnés au projet. Idrett for alle est une collaboration entre Learn Handball, REMA 1000 et Norges Håndballforbund. La vente du pain permettra à un plus grand nombre d'enfants, de jeunes et d'adultes handicapés de bénéficier d'une offre d'activités locales dans leur vie quotidienne.

La nouvelle championne d'Europe et star mondiale Nora Mørk propose désormais encore plus d'exercices ainsi qu'une longue interview dans Learn Handball. Nous voulons amener les enfants à croire en eux-mêmes, sur le terrain et en dehors. Dans les vidéos, Nora nous donne un aperçu unique de sa façon de penser et de s'entraîner, sur le chemin du retour au sommet du monde.

Dans le tout premier épisode du podcast Pappatrenerne, ils ont interviewé, entre autres, Bjarte sur le fait que la polyvalence et le jeu perdent au profit de la netteté et du sérieux des adultes. Nous avons entièrement The Podcast depuis le début de la saison 1.

Dans tous les entretiens avec Sander, il mentionne toujours une chose : « Le plus important, c'est de s'amuser ! »

Ceux qui se sont montrés les plus extrêmes et qui ont joué même s'ils étaient blessés ont obtenu la meilleure réputation. Cela vous a fait vous asseoir rapidement avec l'impression de tomber dehors et de ne pas avoir d'importance lorsque vous vous blessiez.

L'un des défis les plus difficiles en tant qu'entraîneur de handball pour enfants est de faire face à un groupe composé de joueurs de handball très bons ou complètement nouveaux. J'ai parlé à des entraîneurs qui trouvent qu'il n'est absolument pas motivant d'entraîner les plus faibles, tandis que d'autres pensent que les plus méchants ruinent en fait le développement des « meilleurs » enfants. J'ai relevé le défi pour trouver des solutions possibles.

L'application pour les entraîneurs de handball du futur sera bientôt une réalité ! Nous le savons ! Avec vous, nous y parvenons.

Nous avons la chance que le célèbre entraîneur Carlos Ortega (Espagne, Veszprém, Hanovre, etc.) ait montré comment on apprend le handball en Espagne. Les joueurs de handball espagnols sont connus pour leur bon classement et leur capacité à faire le bon choix sous une pression maximale.

Sander Sagosen lit ici les raisons et le gagnant du prix en tant que MODÈLE DE L'ANNÉE. Le gagnant n'était autre que notre Bjarte Myrhol. Toutes mes félicitations ! Bien mérité !

J'ai joué au handball dans les ligues les plus difficiles du monde. Je suis capitaine de l'équipe du club de Skjern au Danemark et de l'équipe nationale de Norvège. Pourtant, je suis loin d'avoir terminé mes études en tant que formatrice d'enfants.

Le Danemark est le champion du monde en titre de handball masculin. Les femmes ont terminé en quatrième place aux Championnats d'Europe 2016. Comment la différenciation est-elle utilisée dans le handball pour enfants au Danemark ? J'ai eu une longue et fructueuse conversation avec Claus Hansen, l'un des principaux créateurs de talents du Danemark.

Il ne fait plus aucun doute qu'il existe un lien entre une spécialisation accrue et l'abandon scolaire.

Nous avons tous le désir d'être de bons entraîneurs sportifs pour enfants. Si possible, le meilleur... C'est pourquoi j'ai demandé de bons conseils à des personnes très impliquées en tant qu'entraîneurs sportifs pour enfants.

Kathrin Steffen, chercheuse au Center for Sports Injury Research, estime qu'environ la moitié des blessures sportives sont évitables. Lisez comment ici !

Un récent rapport surprenant de NOVA d'Anders Bakken a mis en lumière un problème majeur rencontré dans le sport pour les enfants et les jeunes.

Quel championnat ! Félicitations aux joueurs de handball, qui ont remporté une incroyable médaille de bronze. Nous revenons sur trois semaines passionnantes et en partie éprouvantes pour les nerfs. Une atmosphère magique et une équipe norvégienne qui a beaucoup joué.

J'ai récemment partagé quelques astuces et conseils de personnes très impliquées en tant qu'entraîneurs sportifs pour enfants. Depuis, ma boîte aux lettres n'est pas restée immobile et tous les conseils que j'ai reçus ont un point commun.

Les joueurs de handball ont franchi le pas des tribunes pour monter sur la grande scène lors du gala sportif, où Bjarte Myrhol a décerné le prix de l'équipe de l'année et celui de l'équipe de l'année pour le mannequin de l'année.

La star du handball danois Anders Eggert a un palmarès exceptionnel.

Dans le premier épisode du podcast Pappatrenerne, la spécialisation précoce en tant que tendance dans les sports pour enfants norvégiens est abordée. D'après ce qu'il pense, Bjarte dit clairement que la polyvalence et le jeu perdent face à la pertinence et au sérieux des adultes.

L'une des valeurs les plus importantes de Learn Handball est que l'entraînement doit toujours être ludique, et de préférence toujours avec un ballon entre les mains.

Une connexion plus facile, du contenu hors ligne, un chargement plus rapide et de nouvelles choses passionnantes vous attendent... Pour y parvenir, nous nous lançons aujourd'hui dans le monde des applications.

Le bien-être et la convivialité sont l'un des facteurs les plus importants pour que les enfants aiment le handball. Nos équipes nationales sont heureusement de très bons modèles à cet égard, mais elles ont également travaillé de manière très ciblée pendant de longues périodes. Ces dernières années, nous avons vu les résultats...

À mi-chemin entre le ski de Pâques, la piste de slalom et l'après-ski, cela aurait pu être agréable de s'asseoir près du mur de la cabine avec du matériel de lecture intéressant. Chez Learn Handball, nous avons fait une autre « visite au club », et cette fois, nous sommes au Askøy Håndballklubb.

présente à certains des meilleurs joueurs du monde les exercices qui les ont menés au sommet. En compagnie d'une charmante bande d'enfants engagés, les stars partagent des exercices simples, des conseils et des astuces qui feront de chacun un meilleur joueur de handball.

Une bonne planification est la clé pour réaliser des bénéfices sur chaque entraînement tout au long de la saison. Avec Learn Handball, l'outil dont vous avez besoin pour imposer de bons plans pour la mise en œuvre de la prochaine saison est littéralement à portée de clic.

Tout au long de la saison 2018-2019, nous publierons de nombreuses nouvelles vidéos. Vous trouverez les vidéos inspirantes Learn from the stars dans tous vos plans d'entraînement hebdomadaires. Enregistré avec certains des meilleurs joueurs de handball du monde, tant chez les hommes que chez les femmes. Et donc clairement adapté aux objectifs d'entraînement de la semaine.

Après la dernière mise à jour du système, nos utilisateurs peuvent désormais saisir facilement tous les joueurs et/ou entraîneurs de l'équipe et partager les exercices directement avec eux, par e-mail.

Christian Berge est l'entraîneur de l'équipe nationale masculine de Norvège depuis cinq ans. A remporté la médaille d'argent aux Championnats du monde 2017 et aux Championnats du monde 2019. Il ne fait aucun doute que Berge ne sélectionne que les meilleurs lorsqu'il s'agit de choses réelles. C'est la garniture !

Nous souhaitons depuis longtemps améliorer la façon dont vous créez/modifiez ou dupliquez vos propres plans de formation. Nous y travaillons depuis un certain temps et c'est donc très agréable de pouvoir présenter un moyen plus simple de mettre en place vos propres plans de formation. Ne saviez-vous pas que vous pouviez créer vos propres plans d'entraînement ? Pour en savoir plus sur la marche à suivre, cliquez ici.

Injury Free est un projet placé sous les auspices du Center for Sports Injury Research. Injury free est conçu pour rendre les connaissances sur les blessures sportives et leur prévention facilement accessibles.

Des stars mondiales ont partagé de précieux conseils, astuces et secrets sur vidéo, que vous pouvez partager directement avec vos joueurs en tant qu'entraîneur.

Tout le monde chez Learn Handball et moi-même sommes fiers d'avoir établi un partenariat avec le « meilleur » outil de communication au monde pour les entraîneurs et les gardiens, à savoir Spond.

Cela fait longtemps que nous voulons offrir aux enfants une alternative au fait de rester dehors et de bricoler un ballon de football. Le jeu avec le ballon pour les enfants augmente la sensation et le contrôle du ballon, ce qui se traduit par une maîtrise et un plaisir accrus. C'est pourquoi nous lançons maintenant Learn Handball Skills.

Mon rêve est de trouver la solution pour recruter plus d'enfants dans ce sport (car cela ne s'applique pas uniquement au handball), tout en réduisant le taux d'abandon scolaire à l'adolescence. Le taux d'abandon scolaire est le plus élevé entre 12 et 16 ans. Dans ma recherche de facteurs de réussite, je contacte chaque semaine des entraîneurs à travers le pays de Norvège.

La première saison de Learn Handball touche à sa fin, c'est pourquoi je vous écris quelques mots pour résumer notre première saison.

Nous avons maintenant adapté les plans de formation. Organisez des séances d'entraînement amusantes et inspirantes à la maison, dans le salon, dans la chambre ou dans le jardin.

Les statistiques sur les blessures graves au handball montrent qu'il y en a beaucoup. Surtout vu dans le contexte d'autres sports. Le jeu propose de nombreux rebondissements soudains et des duels difficiles qui comportent des risques de microtraumatismes et de blessures aiguës. Nous constatons que les blessures surviennent non seulement à un âge plus avancé, mais aussi chez les plus jeunes joueurs.

Depuis son sport pour enfants, la cuvée J03 d'Ullern n'a cessé de grandir. Une raison naturelle est la croissance du nombre de joueurs de handball déjà actifs, mais ces dernières années, 10 nouveaux joueurs ont rejoint l'équipe. Pas plus tard qu'à l'âge de 13 ans, cinq nouveaux joueurs de football ont été ajoutés.

Le sport pour tous — Le camp d'été 2020 est le point culminant de l'année, tant pour les participants que pour les organisateurs. Une collaboration fantastique entre REMA 1000, Norges Håndballforbund et Learn Handball.

Les gagnants d'un séminaire avec Bjarte Myrhol pour tous les entraîneurs de votre club !

Le 1er décembre, nous tirerons au sort trois heureux gagnants parmi ceux qui ont créé un abonnement Learn Handball en novembre. Ils peuvent inviter tous les entraîneurs de leur club à un séminaire sur le handball pour enfants avec Bjarte Myrhol (sur grand écran via Skype).